경향신문

늙으면 왜, ‘고음불가’가 될까

완독

경향신문

공유하기

닫기

보기 설정

닫기

글자 크기

컬러 모드

컬러 모드

닫기

본문 요약

닫기
인공지능 기술로 자동 요약된 내용입니다. 전체 내용을 이해하기 위해 본문과 함께 읽는 것을 추천합니다.
(제공 = 경향신문&NAVER MEDIA API)

내 뉴스플리에 저장

닫기

늙으면 왜, ‘고음불가’가 될까

입력 2024.08.03 06:00

수정 2024.08.03 06:01

펼치기/접기
  • 김진세 정신과 전문의 heart2heart.kr

>> 성대 노화에 쉰 소리·성량 부족…물 섭취·금연·금주로 지키자, 내 목소리

늙으면 왜, ‘고음불가’가 될까

“어찌합니까. 어떻게 할까요.” 시작은 괜찮았다. ‘그래 두렵지만’까지도 조금 떨렸으나 그럭저럭 들을 만했다. 하지만 ‘어디에 있나요’부터 목소리가 기어들어가고 도대체 음정이 올라가지 않았다. 결국 ‘정말 들리시나요’에서 마이크를 내려놓고 말았다. 동기가 낄낄거리며 놀린다. “늙으면 왜 ‘고해’를 못해?”

김진세 정신과 전문의

김진세 정신과 전문의

나이가 들면 목소리도 늙는다. 주름이 늘고 머리가 세는 것처럼, 쉰 소리가 나고 음성의 강도도 떨어진다. 성대 상피층의 점액이 줄고 경화가 일어나 경직되기 때문에 고음불가가 되기 쉽다. 목소리가 주는 의미는 다양하다. 의사소통을 위해 절대적인 것은 물론이고, 첫인상의 주요한 변수로 작용한다. 저음의 굵은 톤은 믿음을 주고 가늘고 떨리는 목소리는 왠지 주눅 들어 보인다. 목소리가 노화하면 자신감이 떨어지고 불안과 걱정이 증가하니 사회활동이 위축되기 쉽다. 음성 장애는 성대폴립, 고혈압, 당뇨, 갑상선 질환 등 다양한 질환 또는 항히스타민이나 스테로이드 등 약물의 부작용이 원인이다. 하지만 단순히 노인성 음성 변화라면 크게 걱정할 것은 없다. 물을 자주 마시고 큰 소리 내는 것을 자제하며 흡연과 음주를 피하는 것만으로도 목소리를 지킬 수 있다. 비록 노래방에서 폼은 못 잡더라도, 사랑하는 가족·친구들과 수다라도 잘 떨려면 또 노력하며 살아야겠다. 늙어도 할 일은 많다.

  • AD
  • AD
  • AD

연재 레터를 구독하시려면 뉴스레터 수신 동의가 필요합니다. 동의하시겠어요?

경향신문에서 제공하는 뉴스레터, 구독 콘텐츠 서비스(연재, 이슈, 기자 신규 기사 알림 등)를 메일로 추천 및 안내 받을수 있습니다. 원하지 않는 경우 [마이페이지 〉 개인정보수정] 에서 언제든 동의를 철회할 수 있습니다.

아니오

레터 구독을 취소하시겠어요?

구독 취소하기
뉴스레터 수신 동의
닫기

경향신문에서 제공하는 뉴스레터, 구독 서비스를 메일로 받아보실 수 있습니다. 원하지 않는 경우 [마이페이지 > 개인정보수정] 에서 언제든 동의를 철회할 수 있습니다.

※ 동의를 거부하실 경우 경향신문의 뉴스레터 서비스를 이용할 수 없지만 회원가입에는 지장이 없음을 알려드립니다.

  • 1이메일 인증
  • 2인증메일 발송

안녕하세요.

연재 레터 등록을 위해 회원님의 이메일 주소 인증이 필요합니다.

회원가입시 등록한 이메일 주소입니다. 이메일 주소 변경은 마이페이지에서 가능합니다.
보기
이메일 주소는 회원님 본인의 이메일 주소를 입력합니다. 이메일 주소를 잘못 입력하신 경우, 인증번호가 포함된 메일이 발송되지 않습니다.
다음에 하겠습니다
뉴스레터 수신 동의
닫기

경향신문에서 제공하는 뉴스레터, 구독 서비스를 메일로 받아보실 수 있습니다. 원하지 않는 경우 [마이페이지 > 개인정보수정] 에서 언제든 동의를 철회할 수 있습니다.

※ 동의를 거부하실 경우 경향신문의 뉴스레터 서비스를 이용할 수 없지만 회원가입에는 지장이 없음을 알려드립니다.

  • 1이메일 인증
  • 2인증메일 발송

로 인증메일을 발송했습니다. 아래 확인 버튼을 누르면 연재 레터 구독이 완료됩니다.

다음에 하겠습니다
연재 레터 구독은 로그인 후 이용 가능합니다.
경향신문 홈으로 이동 아직 회원이 아니신가요?
댓글 새로고침
닫기
닫기
닫기