경향신문

[주말&]‘12만 평’ 정원 나들이 어떠세요?

‘서울국제정원박람회’가 5월 22일 시작됐다. 이번 박람회는 12만 평 보라매공원에서 111개의 정원과 마켓, 전시, 공연 등 다채로운 정원 프로그램으로 구성된다. 너무 많아서 어떤 것부터 봐야할 지 모르겠다면 주목! 서울국제정원박람회에서 놓치면 안되는 전시· 프로그램을 소개한다.① 정원에서 펼쳐지는 토크콘서트‘2025 서울국제정원박람회’는 12만 평 보라매공원에서 10월 20일까지 역대 최대 규모이자 최장기간 운영된다. 111개의 다채로운 정원과 함께 초록이 가득한 정원에서 토크 콘서트도 진행된다.5월 24일에는 ‘정원도시 서울’을 향해 달려온 지난 2년간의 노력, 비전 등을 이야기하는 ‘정원도시 서울 토크콘서트- 서울, 정원으로 물들다’가, 5월 23일에는 정원박람회 10주년 토크콘서트, 한국조경가협회 주최 토크쇼, 5월 25일에는 참여 작가 토크쇼가 열릴 예정이다.② 작가정원·작품정원국내외 전문가가 참여한 작가정원에는 ‘자연성’을 ...

2025.05.23 10:18

눈이 튀어나오고 더위 많이 탄다면··· 갑상선 자극하는 ‘이 질환’일 수도

갑상선기능항진증의 가장 흔한 원인으로 꼽히는 ‘그레이브스병’은 갑상선호르몬 과다 분비를 유발하는 자가면역질환이다. 전문가들은 조기에 치료하지 않으면 증상이 악화해 여러 합병증을 초래할 수 있으므로 각별한 주의가 필요하다고 조언한다.그레이브스병 발병에는 유전적·환경적 요인이 함께 영향을 미치는 것으로 추정된다. 특히 흡연, 요오드 섭취 불균형, 스트레스, 감염 등이 주요 유발 요인으로 꼽힌다. 이 중 흡연은 대표적인 위험인자로, 흡연자는 비흡연자보다 3.3배 발병 위험이 높으며 금연을 한 뒤 여러 해가 지나야 위험도가 감소하는 것으로 알려져 있다.이 질환의 대표적인 증상은 안구돌출이다. 갑상선호르몬이 과다 분비되면서 안구 주변 조직이 비대해져 나타난다. 그밖에 더위를 많이 느끼고 땀이 많이 나며 두근거림과 떨림, 피로감, 불면, 신경과민, 체중감소, 가려움증, 잦은 배변과 설사 등의 증상도 동반될 수 있다. 여성은 월경과다 증상이 나타나기도 한다. 증상은 대체로 여러 주에 ...

2025.05.22 14:42

불황 속 화장품도 가성비 소비, 본품 대비 작고 저렴한 ‘쁘띠 뷰티템’ 인기

장기 불황은 화장품 소비 문화도 바꾸고 있다. 지난해에 이어 올해도 본품 대비 작은 용량의 ‘쁘띠 뷰티템’이 인기를 끌고 있다.스타일 커머스 플랫폼 에이블리는 ‘쁘띠 뷰티템’ 열풍에 소용량 화장품 거래액이 3배 이상 증가했다고 22일 밝혔다. 4월 에이블리 소용량 화장품 거래액은 전년 동기 대비 3배 이상(229%), 주문 수는 약 2.5배(151%) 늘었다. 동기간 1020세대의 쁘띠 뷰티 상품 주문자 수는 2배 이상(121%)의 성장세를 보였다.에이블리 측은 “다양한 화장품을 보다 자주, 많이 경험하며 트렌드에 앞장서고자 하는 잘파세대가 가격 및 용량 부담 없이 구매할 수 있어 더욱 주목받고 있다”며 “경기 불황 속 ‘가성비’ 소비문화가 본격 확산되며 비교적 저렴한 가격대의 쁘띠 뷰티 상품이 소비자 눈길을 사로잡은 것으로 보인다”고 분석했다.소용량 화장품의 미덕은 일단 본품 대비 저렴한 가격이다. 지난 4월 1일부터 7일까지 ‘데이지크’가 단독 선론칭 행사를 통해 ...

2025.05.22 10:45

빙빙 도는 어지럼증, ‘이곳’에 생긴 염증이 원인일 수도

가만히 있어도 주변이 빙빙 도는 듯한 어지럼증은 성인 4명 중 1명이 경험할 정도로 흔한 증상이지만 원인이 다양해 정확한 진단이 필요하다. 뇌신경의 일부인 전정신경에 염증이 생겼을 때도 어지러운 증상이 나타나며 길게는 여러 달 동안 지속될 수 있으므로 조기에 치료하는 것이 좋다.어지럼증은 크게 ‘중추성’과 ‘말초성’으로 구분한다. 중추성 어지럼증은 대뇌, 소뇌, 뇌혈관 등 뇌 구조·기능 이상으로 발생하는 경우를 가리킨다. 말초성은 귀 질환, 전정신경 이상, 빈혈 등으로 발생한 어지럼증으로, 전정신경염도 여기 포함된다. 전정신경염은 8번째 뇌신경인 전정와우신경의 일부에 염증이 생겨 어지럼증을 비롯한 신경 손상 증상을 보이는 질환이며 염증이 사라져도 신경이 마비된 상태로 어지럼증이 지속될 수 있어 주의가 필요하다.몸의 평형을 감지하는 역할은 귓속 내이에 있는 전정기관이 주로 담당한다. 여기서 수집한 평형감각 정보는 전정신경을 통해 뇌로 전달되는데, 이 전정신경에 염증이 생기면...

2025.05.22 09:15

검정콩 ‘소만’, 재래 검정콩 대비 항산화 물질 약 3배 함유

재래 검정콩보다 항산화 물질이 3배가량 많은 검정콩을 국내 연구팀이 개발했다.농촌진흥청은 쌀 수급 안정과 국산 콩 소비 확대를 위해 개발한 기능성 콩 ‘소만’이 재래 검정콩보다 3배가량 많은 항산화 물질을 함유하고 있다고 21일 밝혔다.이에 따르면 소만의 항산화 물질 안토시안 함량은 씨껍질 1ｇ당 19.3㎎으로 재래종 검은콩(6.8㎎)보다 2.8배 많았다. 암 예방 효과가 있는 것으로 알려진 아이소플라본 비배당체 함량도 1ｇ당 315㎍으로 재래종 검은콩(108㎍)보다 2.9배 높았다.농진청은 동아대 이종호 교수팀과 실시한 소만의 효능 연구 결과에서도 암세포 증식과 종양 성장을 억제하는 효과를 확인했다.소만 추출물을 뇌종양, 유방암, 피부암 등 3종 암세포에 처리했을 때 무처리한 대조군과 비교해 뇌종양 세포 수는 52.2%, 유방암 세포 수는 40.6%, 피부암 세포 수는 58.4% 줄었다...

2025.05.21 15:09

“감칠맛과 깊은 풍미”…서울드래곤시티 정통 중부식 포기김치 내놨다

서울드래곤시티가 한식 셰프의 노하우를 담은 ‘서울드래곤시티 포기김치’를 공식 론칭하며 특급호텔 김치 시장에 합류했다.이번 신제품은 특급호텔의 프리미엄 김치를 가정에서도 즐길 수 있도록 가정간편식(HMR) 형태로 출시됐다. 김치에 사용된 재료는 모두 국내산으로, 주재료인 배추를 비롯해 무와 고춧가루, 마늘, 양파 등 부재료까지 전국 주요 국내 산지에서 수확한 신선한 농산물을 엄선했다.서울드래곤시티측은 “깔끔하고 담백한 맛을 기본으로 깊은 감칠맛과 풍미가 조화를 이루는 정통 중부식 김치로, 서울드래곤시티의 한식 전문 셰프가 오랜 시간의 연구 끝에 만들었다”고 밝혔다. 김치에 깊은 맛을 책임지는 육수는 건조 다시마와 멸치를 우려내 깔끔한 기본 맛을 살리고 여기에 밴댕이를 더해 진하고 풍부한 감칠맛을 끌어올렸다는 설명이다.제품은 4㎏의 넉넉한 용량으로 출시됐다. 해썹(HACCP) 인증을 받은 위생적인 제조시설에서 생산되며 자체 전문 배송 시스템을 통해 신선함을 유...

2025.05.20 18:05

다음달 7~8일 ‘사찰음식 대축제’ 열린다

사찰음식의 모든 것을 한자리에서 살펴볼 수 있는 사찰음식 대축제가 열린다.한국불교문화사업단은 다음달 7~8일 이틀간 서울 양재동 aT센터에서 사찰음식 대축제를 개최한다고 20일 밝혔다. 이 행사는 사찰음식 국가무형유산 지정을 기념해 마련된 것이다.전시회에서는 사찰음식의 발전과정을 비롯해 사찰음식이 어떻게 만들어지는지를 살펴볼 수 있다. 사찰에서 주로 사용하는 식재료와 전통적인 공양간, 최고의 의례상인 수륙재 상차림도 만나본다. 사찰음식음식 장인 스님 18인의 흥미로운 이야기는 특별전으로 꾸며진다.또 사찰음식 특화사찰 8곳과 템플스테이 사찰음식 프로그램을 운영하고 있는 3곳 등 모두 11곳 사찰의 다양한 음식들을 체험할 수 있다. 스님과 함께 나물을 다듬거나 차를 마시는 프로그램도 마련된다. 선재스님, 계호스님, 우관스님 등 사찰음식으로 이름난 스님들과의 토크콘서트도 열린다.행사입장은 무료이며 홈페이지를 통해 사전 등록하면 기념품을 받을 수 있다.

2025.05.20 17:47

치즈, 이렇게 재밌는 거였어?…1박2일 ‘프랑스 치즈와 도심탈출’

한적한 자연 속에서 프랑스 치즈를 만끽하는 ‘2025 프랑스 치즈와 도심탈출’ 행사가 지난 16~17일 가평 마이다스 호텔&리조트에서 성황리에 개최됐다.올해 행사는 ‘프랑스 치즈와 함께하는 도심탈출’이라는 콘셉트 아래 프랑스 치즈의 문화와 정통성을 온몸으로 느낄 수 있는 몰입형 체험 프로그램으로 구성됐다. 참가자들은 1박 2일간 브리, 카망베르, 콩테, 블루 도베르뉴 등 프랑스를 대표하는 치즈들을 직접 맛보고 온몸으로 체험하며 단순한 미식 경험을 넘어 프랑스 치즈에 대한 이해를 넓히고 깊은 풍미와 장인정신을 경험했다.이번 행사의 참가자 모집은 캠페인 인스타그램을 통해 진행됐으며 프랑스 치즈에 관심 있는 팔로워 및 미디어 관계자들이 함께했다.첫날에는 북한강의 자연경관을 배경으로 야외 잔디밭에서 다채로운 프로그램이 진행됐다. 프랑스 치즈 OX퀴즈쇼, 이인삼각 경주, 치즈 3X3 빙고, 팀별 요리대회 등 몸과 머리를 함께 쓰는 활동이 이어졌다. 참가자들은 프랑스 ...

2025.05.20 17:45

아무리 미니멀리즘이라도…집 안에서 절대 버려선 안 될 10가지

“이건 남겨야 해요.” 정리 전문가들이 말하는 예외 리스트이 있다. 미니멀리즘은 단순히 모든 걸 버리는 것이 아니다. 진정으로 삶에 가치를 더하는 물건을 남기는 ‘선택’의 미학이다. 특히 정리에 몰두하다 보면 후회할 수 있는 실수도 쉽게 생긴다.그렇다면 미니멀리스트조차 ‘버리지 말라’고 말하는 물건은 어떤 것일까? 미국 라이프 매체 마사 스튜어트 리빙(Martha Stewart Living)이 전문가들의 조언을 통해 정리 후에도 반드시 보관해야 할 10가지 항목을 소개했다.1. 중요 문서세금 신고 서류, 출생증명서, 부동산 등기, 주민등록증, 여권 등은 잃어버리면 재발급이 까다롭고, 위급 상황에서 반드시 필요한 서류들이다. 세인트루이스 클로젯 컴퍼니(Saint Louis Closet Co.) 창립자 제니퍼 Q. 윌리엄스는 “이런 문서는 내화·방수 금고나 철저한 파일 정리에 보관해야 한다”고 강조한다.2. 다용도 수납용기정리 중 버리고 싶은 1순위가 수납 바구니나...

2025.05.20 14:36

2025 여자 축구 국가대표팀 유니폼 공개···5월30일 콜롬비아전에서 첫 선

나이키가 한국의 전통 요소와 최신의 기술이 집약된 2025 대한민국 여자 축구 국가대표팀 유니폼을 공개했다. 새 유니폼은 오는 5월 30일 콜롬비아와의 친선전을 통해 처음 축구팬과 만난다.홈 유니폼의 디자인은 태극기의 색상 조합에서 영감을 받아 대한민국 축구 대표팀의 고유한 색상인 붉은색에 중심을 두고, 파란색, 검은색, 흰색을 조화롭게 활용했다. 보자기, 지폐 등에서 모티브를 얻은 그래픽 디자인을 넣은 소매 디테일이 시선을 끈다.어웨이 유니폼은 전통적인 파란색을 중심으로 목의 끝에서 떨어지는 부분, 소매, 바지 곳곳에 네온 포인트를 더해 파란색 바탕과 완벽한 조화를 이루도록 했다. 그래픽에 입체감을 더하여 시각적 완성도를 높였다는 설명이다.새 유니폼은 선수의 움직임을 최우선 목표로 두고 설계됐다. 90분 동안 그라운드 위를 누벼야 하는 선수들을 위해 민첩성과 편안함을 유지하도록 하기 위해 나이키의 최상위 이노베이션, 드라이-핏(Dri-FIT) ADV 기술을 적용했...

2025.05.20 13:40