김지윤
경향신문 기자
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5분 뚝딱 홈밀키트 ‘냉장고서 만난 봄’ 가지콩나물달래밥 고물가 시대, 장보기가 무섭다. 이번 주말엔 ‘냉파(냉장고 파먹기)’를 해 보면 어떨까. 추천 메뉴는 가지콩나물밥이다. 손쉽게 영양을 가득 채울 수 있는 한 그릇 요리로, 부드럽고 담백한 가지콩나물밥에 향긋한 달래양념장을 얹으면 봄을 그대로 만끽할 수 있는 한 그릇이 완성된다. 곁들여 먹으면 좋을 국, 반찬도 소개한다. ■ 가지콩나물밥 + 달래양념장 • 15분 소요·난이도 하·냉장 5일 이내 • 재료 = 가지 3개, 콩나물 300g, 대파 1대, 불린 쌀 2컵(360ml), 식용유 2큰술, 달래양념장 • 달래 양념장= 잘게 썬 달래, 잘게 다진 대파 ½, 진간장 4큰술, 설탕 1큰술, 고춧가루 1큰술, 다진 마늘 ½큰술, 매실액 ½큰술, 참기름 2큰술, 잘게 다진 대파, 통깨 약간.
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이렇게 발라도 될까? 자외선 차단제 오만가지 궁금증 ‘봄볕에 그을리면 보던 임도 못 알아본다’는 말이 있다. 겨울보다 볕이 강해지는 봄, 따사로운 햇살에 속아 나도 모르게 까맣게 그을리는 피부를 방치하지 말라는 경고다. 예방책은 있다. 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르는 것이다. 어떤 제품을, 어떻게 발라야 할까? 궁금증에 대한 답변을 정리해 봤다. 과거에는 선크림, 선밤, 선쿠션만 알면 됐는데, 최근 뷰티 유튜브를 보면 무기 자외선 차단제, 유기 자외선 차단제 등 언급되는 차단제 종류가 많다. 무엇이 다른가. 자외선 차단제는 성분과 자외선 차단 방식에 따라 크게 무기자차, 유기자차, 혼합자차로 나뉜다. 무기자차란 ‘무기적 자외선 차단제’의 줄임말로 물리적 자외선 차단제와 같은 의미로 쓰인다. 티타늄디옥사이드, 징크옥사이드 등 무기화학물질이 피부에 막을 씌워 자외선을 반사하고 산란시키는 원리다. 성분이 순하여 아이들도 사용할 수 있지만 시간이 지남에 따른 자외선 차단 효과가 저하되고 흡수가 잘 안 돼 백탁현상이 발생하기도 한다.
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뉴진스 하니, 구찌 뷰티 앰배서더 선정 이탈리아 브랜드 구찌(Gucci)는 뉴진스(NewJeans) 멤버 하니를 패션 부문에 이어 뷰티 부문 새 글로벌 브랜드 앰배서더로 선정했다고 밝혔다. 2022년 데뷔 이후 국내외 주요 뮤직 차트 1위를 석권해 온 뉴진스 멤버 하니는 뛰어난 음악성과 열정적인 퍼포먼스, 특유의 밝은 이미지로 큰 사랑을 받고 있다. 하니는 앞서 구찌 글로벌 브랜드 앰버서더로 선정된 후 구찌 홀스빗 1955의 글로벌 광고 캠페인을 포함해 지난 2월 밀란에서 펼쳐진 구찌 2024 가을-겨울 여성 패션쇼 참석하는 등 다양한 활동을 펼쳐왔다. 향후에는 뷰티 앰배서더로도 다양한 프로젝트를 진행할 예정이다.
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이소라, 신동엽 초대로…‘SNL’ 호스트 된다 슈퍼모델 출신 방송인 이소라가 쿠팡플레이 코미디 쇼 <SNL 코리아>의 호스트로 나선다. 쿠팡플레이는 오는 6일 방송에 MC와 방송인, 유튜버 등으로 다채로운 매력을 선보이고 있는 이소라가 출연한다고 밝혔다. 이소라는 “평소에 SNL을 즐겨 보고 있었던 터라 신동엽 씨의 초대에 흔쾌히 기쁜 마음으로 응했다. 드디어 <SNL 코리아>에 출연하게 되다니 꿈만 같다”며 “오랫동안 기다려 온 만큼 가슴이 뻥뻥 뚫리는 ‘슈퍼 소라’의 결정체를 보여드릴 각오로 임하겠다”라고 포부를 전했다. 한편 오는 30일 방송에는 코믹과 악역을 모두 넘나드는 다채로운 연기 스펙트럼의 배우 황정음이 출연한다. <SNL 코리아> 시즌 5는 매주 토요일 쿠팡플레이에서 만날 수 있다.
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화보 아이코닉 이효리의 청청 패션 이효리가 브랜드 게스 모델로 카메라 앞에 섰다. 게스는 이효리가 함께한 ‘타임리스 데님(Timeless Denim)’ 캠페인을 선보이며 아이코닉한 모델과의 깊은 인연을 전했다. 시대를 초월하는 데님의 가치를 의미하는 ‘타임리스 데님’ 캠페인에서 이효리는 데님 뷔스티에를 활용한 근사한 스타일링부터 루즈한 와이드 핏 데님 팬츠와 단순한 상의를 매치한 캐주얼 스타일링까지 올해의 메가 트렌드인 데님 패션의 방향을 제안했다. 또한 그녀만의 개성이 느껴지는 데님 온 데님 룩을 연출하는 등 유행을 타지 않는 데님 스타일링을 뽐냈다. 캠페인 속 제품은 게스 공식 온라인몰과 전국 게스 매장을 통해 만나볼 수 있다.
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‘개성 있는 빈티지’ 이케아, 6070시대 담은 뉘틸베르카드 출시 글로벌 홈퍼니싱 기업 이케아가 창립 80주년을 맞아 이케아의 상징적인 디자인을 현대적으로 재해석한 뉘틸베르카드(Nytillverkad) 컬렉션의 네 번째 시리즈를 출시한다. 뉘틸베르카드는 특별하면서도 유행을 타지 않는 가구를 찾는 사람들이 늘면서 개성 있는 빈티지 가구에 대한 인기가 높아지는 트렌드를 반영해 이케아 아카이브에서 엄선한 과거 디자인을 신선하게 재해석한 컬렉션이다. 간결하고 실용적인 오리지널 디자인에 과감하고 다채로운 색상, 새로운 소재를 더 해 동시대의 감각에 맞는 제품으로 엄선했다.
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신인가수 조정석, 거미와 함께 무대 올랐다 배우 조정석이 가수로 데뷔했다. 조정석은 지난 27일 서울 용산 블루스퀘어에서 가수 데뷔 쇼케이스 ‘잠깐 들어봐 줄래?’를 열고 신인 가수로서 첫발을 디뎠다. 이날 무대에는 조정석을 응원하기 위해 거미, 다이나믹 듀오가 스페셜 게스트로 함께 했다. 쇼케이스 현장의 뜨거운 열기는 <신인가수 조정석> 본편에 담길 예정이다. 넷플릭스의 <신인가수 조정석>은 싱어송라이터를 꿈꾸는 ‘음악에 진심’인 20년 차 배우 조정석의 신인 가수 데뷔 프로젝트다. <신서유기>, <꽃보다 청춘>, <알쓸신잡> 시리즈의 양정우 PD가 연출을 맡아 기대를 더 한다.
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다현의 크롭트티 공항 패션, 어디 꺼? 트와이스 다현이 청순 패션으로 김포국제공항에 모습을 드러냈다. 다현은 27일 패션 브랜드 마이클 코어스(Michael Kors)의 긴자 플래그십 스토어 이벤트 참석을 위해 일본 도쿄로 출국했다. 그는 현재 해당 브랜드의 앰배서더로 활동 중이다. 이날 다현은 검은 재킷과 연청 데님 팬츠를 매치한 맵시 있는 패션을 선보였다. 특히 그가 착용한 트라이베카 백은 이번 시즌 마이클 코어스에서 새롭게 선보인 제품으로, 스퀘어 패턴을 스케일링을 통해 퀼티트 방식으로 입체감 있게 표현한 것이 특징이다. 한편 다현이 속한 트와이스는 최근 ‘필 스페셜(Feel Special)’ 뮤직비디오로 유튜브 5억 뷰를 달성했다.
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‘왜 물을 줘도 시들하니?’ 서울시, 반려 식물 클리닉 무료 운영 서울시가 반려 식물을 돌보는 일명 ‘식집사(식물+집사)’들에게 환영받고 있는 반려 식물 클리닉을 현재 4곳에서 총 9곳으로 확대 운영한다. 반려 식물 클리닉은 병들고 아픈 반려 식물의 생육상태를 진단하고, 치료부터 처방, 사후관리 요령까지 알려주는 곳이다. 지난해 종로·동대문·은평·양천구 등 총 4개소에서 운영 중인 생활권반려 식물 클리닉을 찾은 ‘식물환자’는 총 8천 건이다. 서울시는 시민들의 높은 호응에 올해 하반기 5개 자치구(광진·영등포·관악·서초· 강동구)에서 반려 식물 클리닉을 차례대로 추가 개원한다고 덧붙였다.
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김밥 좀 말아 본 당신을 위한 축제 K푸드로 세계에 이름을 알린 김밥, 김밥을 사랑하는 이들을 위한 축제가 펼쳐진다. 경기도는 ‘제1회 전국 K푸드 김밥대전’의 참가자를 3월 25일부터 4월 7일까지 모집한다. 행사는 오는 4월 28일 ‘밥맛 좋은 경기미로 만드는 세계인의 김밥’이라는 주제로 수원컨벤션센터에서 개최된다. 대회는 경기미와 다양한 농산물과의 구성, 창의적인 요리법, 상품성 등을 평가한다. 전국 내·외국인(2008년 출생자까지) 누구나 참여 가능하며 내국인 부문과 외국인 부문으로 나눠 진행된다. 4월 11일 예선을 통해 30개 팀을 선발하고 4월 28일 본선에서 현장 시연과 심사를 통해 우수 팀을 가린다. 대상팀에게 경기도지사상과 함께 상금 300만 원을 지급하는 등 총 8팀에 950만 원의 상금을 수여한다.
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화보 프렌치 시크로 대범하게, 노윤서 배우 노윤서가 ‘프렌치 시크’ 스타일로 색다른 매력을 드러냈다. 메종 까르띠에는 25일 노윤서와 함께한 <하퍼스 바자> 4월호 화보를 공개했다. 평소 패션 감각으로 주목받고 있는 노윤서는 까르띠에의 아이콘인 트리니티로 모던하고 스타일리시한 룩을 선보였다. 파리 현지에서 진행된 이번 화보에서 그는 이국적인 배경 속에서 다채로운 스타일링을 세련되게 소화하며 프렌치 시크의 정석을 보여줬다. 프렌치 시크는 패션을 즐길 줄 아는 사람이라는 의미를 품고 있다. 특히 그는 100주년을 맞이한 트리니티로 감각적인 스타일을 제시하기도 했다. 트리니티는 옐로 골드, 핑크 골드, 화이트 골드 세 개의 밴드가 조화롭게 결합한 디자인으로 다양성의 가치와 모든 형태의 사랑을 상징한다.
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다이어터의 필수품, 달걀의 변신은 무죄 달걀은 다이어터들의 영원한 ‘스테디 먹거리’다. 통상 1개 60g인 달걀은 필수 단백질을 함유하고 있다. 단백질은 신진대사율을 높여 빠른 체중 감량을 돕고 포만감도 느낄 수 있어 식단관리에 단골 재료다. 조리법도 다양해 모든 음식에 잘 어우러져 활용도 역시 높다. 식품·외식업계는 달걀을 통째로 삶거나 구워 담백한 맛을 그대로 살리거나 밥과 어우러져 고소한 맛을 내는 제품 등 달걀을 이용한 건강식이어도 맛있는 신제품을 선보이고 있다. 써브웨이는 달걀의 담백함과 포만감을 고스란히 느낄 수 있는 신제품 ‘에그 슬라이스(Egg slice)’를 출시했다. 조미하지 않은 삶은 달걀 한 개를 통째로 넣어 신선한 채소와 함께 샌드위치나 샐러드로 즐길 수 있다. 열량은 15㎝ 샌드위치 기준 279kcal(치즈 및 소스 제외)로 낮아서 식단관리용으로 제격이다.