경향신문

2025년 4월 17일

노화 늦추려면 어떻게 먹을까다큐 인사이트(KBS1 오후 10시) = 노화를 늦춰 건강한 노년을 보내는 것은 초고령사회의 화두가 됐다. 국내에선 느리게 나이 든다는 뜻의 ‘저속 노화’가 건강 트렌드가 됐다. 정희원 서울아산병원 교수와 함께 다양한 저속 노화 식단을 알아본다. 해외에선 스티브 호바스 UCLA 교수가 생체 나이를 측정하는 ‘노화 시계’를 발명했다. 노화 시계를 통해 노화 속도를 확인하고 개선할 수 있을지 살펴본다.아파트 ‘무단주차’ 논란의 진실은실화탐사대(MBC 오후 9시) = 차량 한 대가 경기 용인의 한 아파트 주차장 진입로를 막고 멈춰 섰다. 이후 한 달이 다 되도록 무단 주차는 이어졌다. 주민들은 해당 차량이 과거 어린이 승하차 보호구역에 무단 주차를 해 분쟁이 발생했다고 말한다. 차주는 입주민대표 회의를 상대로 방해 금지 가처분 신청을 하며 자신의 통행권을 주장하고 있다. 제작진은 양측의 첨예한 대립 속 진실을 취재한다.

2025.04.16 20:22

2025년 4월 16일

겪고도 모르는 ‘남성 갱년기’ 주의■생로병사의 비밀(KBS1 오후 10시) = 남성 갱년기는 여성 갱년기에 비해 사회적 주목도가 낮다. 남성들조차 스스로 갱년기 증상을 겪고 있다는 걸 인지하지 못하는 경우가 많다. 남성의 경우 30대를 지난 후부터 매년 1%씩 남성호르몬이 줄어든다. 전문가들은 남성 갱년기를 방치할 경우 큰 병을 불러올 수 있다고 경고한다. 방송은 남성 갱년기 치료의 오해와 진실을 밝히며 일상 속 관리법을 알아본다.한·일전 설욕 나서는 ‘이영표호’■골 때리는 그녀들(SBS 오후 9시) = 이영표 감독은 한·일전 2차전을 앞둔 한국팀 선수들에게 “내 역할은 내가 해야 한다”고 지도하며 결의를 다진다. 지난 1차전에서 고배를 마신 한국팀은 이번에는 질 수 없다는 승리욕을 불태우며 전과는 달라진 실력을 보여준다. 하지만 경기 초반 볼 소유권에서 약세를 보인 일본팀이 점차 경기력을 회복하며 결과를 예측할 수 없는 상황이 이어진다.

2025.04.15 21:16

2025년 4월 15일

살인자 잡는 ‘CCTV의 과학’■스모킹 건(KBS2 오후 9시45분) = 2014년, 119 상황실로 “한 남성이 도로에 쓰러져 있다”는 신고가 접수됐다. 구급대가 현장에 도착했을 때 남성은 숨을 거둔 상태였다. 피해자 한기수씨(가명)의 몸에서는 여러 자창이 발견됐다. 현장 주변 폐쇄회로(CC)TV를 분석해보니 수상한 인물이 포착됐다. 황민구 법영상분석연구소 소장 등이 출연해 용의자를 특정할 수 있었던 과학적 수사기법을 소개한다.삼부토건 ‘우크라 재건 참여’ 진실■PD수첩(MBC 오후 10시20분) = 정부의 우크라이나 재건 참여 발표, 재건 포럼 개최, 삼부토건의 양해각서(MOU) 체결이 이어지자 삼부토건의 주가는 치솟았다. 해외 사업 자체를 청산 중이던 삼부토건의 우크라이나 재건 참여에는 수상한 구석이 많다. 삼부토건은 이전에도 수차례 주가조작 의혹을 받았다. 제작진은 삼부토건의 인물 관계망을 취재하며 수상한 연결고리를 추적한다.

2025.04.14 21:17

2025년 4월 14일

시각장애인 아빠의 ‘햇살’ 같은 날■인간극장(KBS1 오전 7시50분) = 시각장애인 안승준씨는 시력을 잃은 후 2년간은 바깥 생활을 하지 않았다. 하지만 다시 용기를 갖고 세상 밖으로 나와 현재는 맹학교에서 수학을 가르치며 장애 인식 개선을 위한 강연도 나간다. 그는 NGO에서 일하던 아내 공혜균씨를 만나 가정을 이루었다. 6개월 전에는 아들 햇살이가 태어났다. 방송은 남편이자 아빠가 된 안씨의 일상을 따라가본다.엄마 간병에 지친 가족 ‘행복 찾기’■오은영 리포트-결혼지옥(MBC 오후 10시45분) = ‘여섯 부부’ 2부가 방영된다. 부부는 2008년 결혼해 네 아이를 낳았다. 하지만 셋째 아들이 일찍 세상을 떠난 후 아내도 쓰러져 식물인간이 됐다. 집에서 아내를 돌보고 있는 남편은 몸과 마음이 지친 상태이다. 아이들도 힘든 시간을 보내고 있지만 엄마에 대한 사랑은 여전하다. 오은영 박사는 가족의 행복을 다시 찾기 위한 솔루션을 제안한다.

2025.04.13 21:15

2025년 4월 10일

최불암 이은 최수종의 첫 밥상여정■한국인의 밥상(KBS1 오후 7시40분) = 2011년 첫 방송을 시작으로 우리 음식 문화를 담아낸 <한국인의 밥상>이 지난 14년을 되돌아본다. 최불암 선생의 뒤를 이어 새로운 프리젠터가 된 배우 최수종은 “앞서 걸으신 그 길, 한 발 한 발 따라 걷겠다”고 다짐한다. ‘제철 식재료’는 지난 여정에서 빠질 수 없는 주제였다. 최수종의 첫 여정에 동행한 박찬일 셰프는 봄맞이 조개냉이볶음면을 선보인다.연쇄살인마를 꿈꾼 사이코패스■꼬리에 꼬리를 무는 그날 이야기(SBS 오후 10시20분) = 2015년 충남 아산에서 한 여성이 납치당한 후 살해되는 사건이 벌어졌다. 살인범 김일곤은 피해자의 시신을 차량 트렁크에 실은 채 전국 곳곳을 돌아다녔다. 이후 그는 서울의 한 빌라 주차장에서 시신이 실린 차량을 방화하고 도주했다. 방송은 연쇄살인마를 꿈꾼 사이코패스 김일곤이 저지른 ‘트렁크 살인 사건’을 살펴본다.

2025.04.09 21:22

2025년 4월 9일

식단 조절로 당뇨병 예방 효과■생로병사의 비밀(KBS1 오후 10시) = 당뇨병 전 단계 및 당뇨병 진단을 받은 참가자 4명과 혈당 개선 프로젝트를 진행한다. 참가자들은 혈당 상승의 원인으로 지목된 과도한 과일 섭취, 탄수화물 위주의 식사 등을 제한하는 식단 지침을 받는다. 또한 홈트레이닝에만 집중한 운동 방식을 바꿔 유산소 운동을 실천한다. 방송은 한 달간의 프로젝트를 통해 이들의 몸에 어떤 변화가 일어나는지 확인한다.한·일전 뛸 한국 대표는 누구?■골 때리는 그녀들(SBS 오후 9시) = 6개월 만에 다시 성사된 한·일전을 위해 한국 대표팀 최종 명단이 결정된다. 명단 발표를 앞두고 선수들은 냉정한 선발 상황에 두려움을 느낀다. 감독 이영표는 “이 상황보다 더 잔인한 건 한·일전에서 연속해서 지는 것”이라며 승리욕을 불태운다. 한·일전이 열리는 당일에는 ‘FC원더우먼’에서 ‘득점왕’으로 활약했던 가수 송소희가 축하 무대를 선보인다.

2025.04.08 20:48

2025년 4월 8일

30년 지기를 끔찍하게 살해한 이유■스모킹 건(KBS2 오후 9시45분) = 2020년 3월. 한 남성이 30년 지기 친구와 술을 마시다 살해된 후 성기를 절단당한 사건이 벌어졌다. 가해자 오기석씨(가명)는 피해자 김현우씨(가명)가 자신의 여자친구를 성폭행해 재판에 넘겨진 후에도 성적으로 모욕하는 발언을 해 살해했다고 주장했다. 범인 검거를 직접 담당한 전 대전 유성경찰서 형사팀 정창길 팀장이 출연해 사건의 전모를 이야기한다.2대 걸쳐…어엿한 집이 된 ‘폐교’■건축탐구 집(EBS1 오후 9시55분) = 전남 함평에 사는 김키미·이준협씨 부부는 폐교를 개조해 집을 만들었다. 김씨의 어머니는 폐교한 초등학교를 매입해 보금자리 겸 작업실로 사용하다 딸 부부에게 관리를 맡겼다. 부부가 이곳에 왔을 때 가장 심각했던 곳은 본관 건물이었다. 관리가 어려울 정도로 규모가 커 거의 방치돼 있었다. 방송은 1세대를 지나 2세대의 손으로 심폐소생된 폐교 집을 살펴본다.

2025.04.07 20:55

2025년 4월 7일

화목함 앗아간 아내의 희귀병오은영 리포트-결혼지옥(MBC 오후 10시45분) = 부부는 2008년 결혼해 네 명의 아이를 낳았다. 남편은 결혼생활 내내 행복해 “회사가 끝나면 집사람을 보러 빨리 집에 가고 싶었다”고 말한다. 하지만 6년 전 큰 사건이 일어나 가족의 일상은 송두리째 바뀌었다. 현재 아내는 희귀병을 앓고 식물인간이 돼 병상에 누워 있다. 남편은 가족이 건강하고 화목했던 때로 돌아가고 싶다며 눈물을 보인다.오지 섬에서 만든 추억의 영양밥한국기행(EBS1 오후 9시35분) = 손죽도는 하루에 두 번만 뱃길이 열리는 오지의 섬이다. 이곳에 사는 박기홍씨는 어린 시절 섬을 떠난 후 12년 전 귀향했다. 봄이 오면 그는 산과 바다에서 머위, 달래, 톳, 불등풀가사리 등을 채취한다. 과거 식량이 부족해 먹었던 불등풀가사리 밥은 이제 손죽도의 영양밥이 되었다. 박씨는 마을 사람들과 함께 음식을 나눠 먹으며 새로운 봄을 맞이한다.

2025.04.06 20:47

2025년 4월 3일

아파트 복도 누비는 알몸남 만행■실화탐사대(MBC 오후 9시) = 한 아파트 주민들이 남성 거주민이 고성을 지르고 기물을 파손하는 등 수상한 행동을 반복하고 있다고 토로한다. 최근에는 나체로 아파트 복도를 돌아다니는 기행까지 벌였다. 제작진은 주민들을 공포에 떨게 만든 ‘알몸남’의 만행을 취재한다. 한편 경남 의령에서 어르신을 대상으로 포교 활동을 벌인 포교원을 다룬 ‘벼락 맞은 할머니의 봉안당’ 편도 방송된다.사우디 제2의 도시 ‘제다’ 가볼까■세계테마기행(EBS1 오후 8시40분) = 사우디아라비아의 역사적인 도시 제다에서 여행을 시작한다. ‘제다의 심장’ 알발라드에는 전통 가옥이 모여 있다. 이곳을 대표하는 고택인 바이트 마트불리를 둘러보며 과거 제다에 살았던 이들의 삶을 상상해본다. 이후 리야드와 바레인을 연결하는 관문이자 항구 도시인 담맘으로 향한다. 이곳에선 킹 압둘아지즈 세계문화센터, 헤리티지 빌리지 등을 방문한다.

2025.04.02 21:28

2025년 4월 2일

‘당뇨병 전단계’ 때 혈당 관리는■생로병사의 비밀(KBS1 오후 10시) = ‘당뇨병 전단계’ 진단을 받은 40대 박진우씨는 오트밀과 그릭요거트를 아침으로 먹는다. 운동도 주 3회 이상 꾸준히 하고 있다. 하지만 그의 혈당은 어느새 당뇨병 수준에 근접했다. 그는 균형 있는 식단과 운동을 실천해도 혈당 조절이 어렵다고 말한다. 제작진은 당뇨병 전단계에 해당하는 사례자들과 혈당 개선 프로젝트를 진행하며 혈당 상승 원인을 파헤친다.눈에 곰팡이가 들어가서 생긴 일■애니갤러리(SBS 오전 11시) = 한국 독립 애니메이션 <팡이랜드> <너머> 등이 방영된다. 김지원 감독의 <팡이랜드>는 은둔형 외톨이인 주인공의 눈에 곰팡이가 들어가면서 방에 핀 곰팡이의 문명을 발견하게 되는 에피소드를 담았다. ‘애니 톡톡’ 코너에선 한창완 세종대 교수와 함께 2012년에 개봉한 장편 애니메이션 <파닥파닥>을 연출한 이대희 감독의 신작인 <...

2025.04.01 20:45